Cara Menurunkan Gula Darah Dengan Cepat dan Aman

Cara Mengobati Diabetes

Cara menurunkan gula darah dengan cepat dan aman lengkap di sini tips dan solusinya. Ph/WA 0813 2800 2004, konsultasikan dan dapatkan juga informasi penyebab diabetes melitus, cara mengatasi, mengobati dan menyembuhkannya secara alami.

 Cara Menurunkan Gula Darah

Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan hiperglikemia (kadar gula tinggi dalam darah). Keadaan hiperglikemia ini disebabkan karena kurangnya produksi hormon insulin.

Pada kasus diabetes melitus tipe 1 (faktor genetik) hal ini diidap sejak kecil). Pada kasus Diabetes melitus tipe 2 (kurang sensitifnya jaringan tubuh terhadap insulin), hal ini diidap pada masa dewasa. Khusus untuk penderita diabetes tipe 2, penderita umumnya diakibatkan gaya hidup yang kurang sehat, berat badan berlebih, merokok, dan lain-lain.

Baca juga: Penyebab Diabetes Melitus dan Cara Menurunkan dan Mengobatinya Total  

Hormon insulin berfungsi untuk mengangkut gula yang ada di dalam darah untuk digunakan oleh sel-sel tubuh. Kurang sensitifnya jaringan tubuh terhadap hormon insulin akan menghambat proses distribusi gula di dalam sel-sel tubuh. Berikut cara dalam menangani diabetes dan juga cara menurunkan gula darah secara alami yang dapat kamu lakukan.

Cara Menangani Diabetes

Seluruh masalah kesehatan yang Anda derita harus segera mendapatkan penanganan yang tepat. Tujuannya yaitu agar terhindar dari kemungkinan-kemungkinan lain yang dapat memperburuk kesehatan tubuh. Ini berlaku untuk semua penyakit, termasuk penyakit diabetes atau gula darah. Berikut ini beberapa cara menangani diabetes yang bisa dilakukan. Simak dengan seksama beberapa cara menangani diabetes berikut:

1.  Menghindari Makanan Junk Food dan Fast Food
Makanan fast food dan junk food sangat berbahaya untuk tubuh. Jenis makanan ini bukan hanya tidak baik bagi pengidap diabetes, namun juga untuk semua orang. Sebaiknya Anda mulai membatasi atau sebisa mungkin menghindari fast food dan junk food.

2.  Berolahraga
Berolahraga baik dilakukan untuk menangani diabetes. Mulai sekarang, kamu harus rajin dan rutin berolahraga mulai dari olahraga ringan. Tidak perlu langsung melakukan jenis olahraga berat. Berolahraga juga salah satu cara alami menurunkan gula darah.

3.  Menjaga Berat Badan
Menjaga berat badan merupakan hal penting untuk dilakukan pengidap diabetes. Kontrollah porsi makan secara arif sekaligus atur asupan kalori.

Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami

Kadar gula merujuk pada kondisi keadaan glukosa dalam darah seseorang. Glukosa merupakan sumber energi utama dalam tubuh ketika dialirkan melalui darah. Namun jika kondisi kadar gula seseorang terlalu tinggi justru akan memicu terjadinya penyakit. Berikut adalah beberapa cara menurunkan gula darah yang dapat Anda lakukan, di antaranya:

Kontrol Asupan Karbohidrat
Karbo tentu penting untuk tubuh. Ia berfungsi sebagai sumber energi. Asupan karbohidrat yang sehat dan terukur harus diperhatikan. Konsumsi karbohidrat berlebih cenderung memberikan sumbangsih meningkatnya gula dalam dalam pembuluh darah.

Perbanyak Asupan Serat
Serat selalu disarankan untuk dikonsumsi. Ia turut membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam tubuh. Hal ini berguna dalam mengurangi lonjakan gula darah serta meningkatkan kontrol gula darah secara keseluruhan. Selain itu, serat dapat membantu Anda mengontrol penyakit diabetes tipe 1 serta mengurangi kadar gula dalam darah

Perbanyak Minum Air Putih
Banyak minum air putih merupakan salah satu cara menurunkan gula darah secara alami, karena bisa membantu menjaga kadar gula darah. Selain itu, minum air putih dengan cukup juga dapat membantu ginjal mengeluarkan kadar gula yang berlebihan melalui cairan urin.

Menjaga Tingkat Stres
Kamu harus tahu, stres bisa mempengaruhi kadar gula darah! Untuk itu kontrollah tingkat stres jika kamu ingin berhasil menurunkan gula darah. Ketika stress, tubuh Anda akan menghasilkan hormon glukagon dan kortisol lebih banyak. Hal tersebut dapat memicu naiknya kadar gula.

Tidur dan Istirahat Cukup
Tidur dan beristirahat yang cukup serta berkualitas diperlukan untuk kesehatan tubuh. Begadang dan kurang tidur di malam hari dapat memengaruhi kadar gula darah dan sensitivitas insulin.

Makan Makanan Kaya Kromium dan Magnesium
Tingginya kadar gula dalam darah dipicu oleh kurangnya mikronutrien, termasuk mineral kromium dan magnesium. Kromium berperan membantu mengontrol kadar gula dalam darah. Selain itu, ia juga membantu metabolisme karbohidrat dan lemak. Kekurangan kromium akan mengakibatkan Anda mengalami intoleransi karbohidrat. Selain itu, kekurangan magnesium dapat meningkatkan risiko diabetes.

 

Tahitian Noni Cara Menurunkan Gula Darah dengan Aman dan Nyaman

Mengkonsumsi Tahitian Noni Juice Morinda

Cara Menurunkan Gula DarahSalah satu hak paten Tahitian Noni Juice Morinda adalah untuk Diabetes. Dengan mengonsumsi Tahitian Noni Maxidoid minimal 3 x 60 ml sehari dalam sebulan, dicatatkan perbaikan sel pankreas 18%.

Merujuk pada hasil uji klinis yang dilakukan tersebut, Asosiasi Dokter Diabetes Amerika mereferensikan Herbal Morinda Tahitian Noni. Referensi ini adalah sebagai pelengkap untuk proses penyembuhan atau cara menurunkan gula darah secara aman dan dapat sembuh.

Baca juga: Cara Mengobati Diabetes Secara Alami yang Dapat Memperpanjang Usia 

Bila Anda sedang berusaha menurunkan gula darah, ini adalah solusi terbaik bagi Anda. Silahkan hubungi Morinda Independen untuk konsultasi atau melakukan pemesanan Tahitian Noni.

2 Responses to Cara Menurunkan Gula Darah Dengan Cepat dan Aman

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!